Tuyển Tập 7 Trò Chơi Tăng Chiều Cao Cho Trẻ Em Bổ Ích
Các trò chơi đơn giản hàng ngày như bóng rổ, đi xe đạp, đuổi bắt, nhảy dây, nhảy lò cò, …không chỉ giúp các thành viên trong gia đình xích lại gần nhau hơn mà còn hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho con trẻ. Do đó, nếu bố mẹ muốn con yêu của mình sở hữu một chiều cao lý tưởng thì nên cùng con tham gia nhiều trò chơi. Hôm nay, PUDUVN giới thiệu cả nhà 7 trò chơi tăng chiều cao cho trẻ em để mọi người tham khảo và lưu lại.
1. Chạy bộ cùng trẻ
Đây là bộ môn thể thao giúp trẻ rèn luyện sức bền, phát triển chiều cao hiệu quả. Do đó, cha mẹ nên chơi trò đuổi bắt với con yêu để giúp trẻ thêm phần phấn khích và tập luyện chạy bộ chăm chỉ hơn. Với trò chơi này, bố mẹ nên tăng tốc và hạ dần bước chân để kích thích trẻ bắt được mình. Khi trẻ tăng tốc đuổi thì sẽ kích thích sản xuất các hormone tăng trưởng. Vì vậy, trò chơi này hữu ích trong việc giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.
2. Tập bơi cho trẻ – Trò chơi tăng chiều cao cho trẻ được bác sĩ khuyên áp dụng
Ngày nay, nhiều gia đình thường sống trong chung cư. Cho nên, việc tiếp cận với hồ bơi không còn khó khăn. Do đó, để trẻ tăng chiều cao nhanh chóng, có được vóc dáng đẹp, thân hình cân đối. Bên cạnh đó, muốn rèn luyện sự dẻo dai, sức bền của cơ thì nên cho trẻ bơi.
Đặc biệt hơn, đây là trò chơi tăng chiều cao cho trẻ em đã và đang được nhiều bố mẹ áp dụng cho trẻ
Đồng thời, bộ môn bơi lội là một kỹ năng sống quan trọng giúp trẻ thoát hiểm khi cần. Bởi vậy các bậc phụ huynh cần chọn hồ bơi có nước sạch và tập cho trẻ bơi.
3. Trò chơi nhảy dây
Khi nói tới 7 trò chơi tăng chiều cao cho trẻ em thì không thể không nhắc tới trò nhảy dây. Nhiều bé gái rất thích trò chơi này, nhảy dây thường xuyên giúp cơ xương và cột sốt của trẻ được vươn dài. Không chỉ vậy trò chơi nhảy dây còn kích thích những khối cơ lớn, tim, phổi khỏe mạnh hơn. Chính vì thế, ba mẹ hãy cùng con chơi trò này hoặc khuyến khích con chơi nhảy dây hàng ngày.
4. Trò chơi nhảy lò cò
Có thể nói rằng, ai lớn lên trong vùng nông thôn sẽ không thể quên kỷ niệm chơi trò chơi này cùng bạn bè. Đây là một trò chơi khá đỗi quen thuộc với nhiều thiếu nhi, bé gái cực thích thú. Chơi nhảy lò cò không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là trò chơi tăng chiều cao cho trẻ em. Bởi vậy, cha mẹ hãy khuyến khích con chơi trò này càng đều đặn sẽ rất tốt. Thói quen này sẽ kích thích phát triển cơ xương, giúp trẻ phát triển chiều cao một cách hiệu quả.
>>> Nên biết thêm: 8 trò chơi tăng tính đoàn kết cho trẻ em
5. Chơi bóng rổ
Ra đời từ rất lâu, bộ môn thể thao bóng rổ được nhiều người yêu thích. Đối với các bé nam, mẹ nên khuyến khích con chơi trò này thường xuyên. Chơi bóng rổ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho cơ thể phát triển một cách cân đối hơn.
Chơi bóng rổ thiên về tay, cổ, chân. Khi chơi, cánh tay sẽ được sải dài để ném bóng, trẻ dùng sức bật của chân để nâng toàn bộ cơ thể nhảy trước khi ném bóng. Chính động tác này mà các cơ tay, chân, cổ, lưng sẽ được vận động, phát triển tối đa.
6. Trò kéo giãn cơ thể
Trò này vô cùng phù hợp cho trẻ không thích vận động mạnh muốn phát triển chiều cao. Chơi trò chơi này phù hợp với trẻ nhỏ bởi lúc này xương rất mềm dẻo, dễ thực hiện. Chơi đơn giản như sau: Mẹ hãy cho bé ngồi xoạc chân trên nền nhà, sau đó cố gắng vươn tay chạm vào các đầu ngón chân. Chơi trò kéo giãn cơ thể này mỗi ngày 1 lần sẽ giúp trẻ dẻo dai, nhanh chóng có chiều cao lý tưởng.
>>> Xem thêm: 9 trò chơi tăng trí thông minh cho trẻ
7. Cùng bé chơi trò đi xe đạp
Bố mẹ nên khuyến khích con đi xe đạp bằng cách có phần quà khi con đi được bao nhiêu vòng. Bộ môn đi xe đạp vừa giúp trẻ tăng chiều cao vừa rèn luyện sức khỏe cho trẻ rất tốt. Tuy nhiên, với trò chơi này phụ huynh cần điều chỉnh yên xe, cổ xe sao cho bé phải giữ lưng, thân thường cho thẳng, phần chân duỗi ra hết mức khi đạp xe.
Với trò chơi này, bé còn nhỏ nên mẹ chỉ cho bé tập, chơi ở sân hoặc nơi ít xe cộ nhằm đảm bảo tính an toàn cho con yêu. Chỉ cần bé đi đúng số vòng mỗi ngày mà ba mẹ đặt ra, bạn hãy có quà thưởng để khích lệ trẻ tham gia.
Trên đây là 7 trò chơi tăng chiều cao cho trẻ em mà PUDUVN chia sẻ. Hy vọng rằng sẽ phần nào cung cấp thông tin hữu ích để mọi người tham khảo và chơi cùng trẻ. Vóc dáng, ngoại hình của trẻ rất quan trọng sau này. Cho nên, bố mẹ hãy dành thời gian quan tâm, chăm sóc con yêu của mình để trẻ thừa hưởng những gì tốt đẹp nhất.
PUDUVN là địa chỉ chuyên cung cấp các giải pháp toàn diện cho trẻ em mầm non. Nếu bạn cần mua sỉ hoặc lẻ các thiết bị đồ chơi, thiết bị mầm non được nhập khẩu 100% với giá thành phải chăng, đảm bảo yếu tố chất lượng. Hãy gọi ngay cho chúng tôi qua kênh thông tin sau:
- Hotline 24/7: 08 8886 8880 (Zalo)
- Email: puduvn@gmail.com
